Boleh jadi bunda sudah sangat lelah, namun si bayi tetap tidak mau tidur. Sudah digendong kesana kemari, dinyanyiin lagu penidur, tetap saja si buah hati susah untuk tidur. Mungkinkah si bayi sakit? Lapar? Lagi suka-sukanya bermain sehingga susah tidur? Semuanya bisa saja terjadi dan harus diteliti satu persatu penyebabnya.
Memang bayi susah tidur bisa berbagai macam penyebabnya, dan harus dikupas satu persatu permasalahannya. Ada kemungkinan jadwal tidurnya yang memang amburadul alias tidak disiplin, kadang waktunya tidur dibuat main, waktunya main dibuat tidur, ini sudah pasti membuatnya susah tidur. Bisa juga si bayi sedang lapar, maka apapun usaha untuk menidurkannya akan tidak berhasil, karena bila perutnya lapar maka dia akan rewel terus dan terjaga. Bisa pula karena lagi senang-senamgnya bermain, ingat usia bayi maupun anak-anak di atasnya adalah bermain, maka sepanjang dia terjaga akan terus bermain, makan dan akhirnya tidur.
Tentunya dengan beragam penyebab bayi susah tidur ini akan membutuhkan kesabaran dalam mengatasinya. Bunda biasanya punya segala cara akan kebiasaan bayinya, mulai kebiasaan si bayi yang suka ditimang atau digendong hingga tertidur. Bisapula didendangkan lagu penidur, maka si bayi akan segera tertidur. Solusi ini memang harus dicoba, tapi jangan sekali-kali menggunakan beberapa obat antinyeri untuk menidurkan bayi anda. Ini akan sangat berbahaya bagi organ dalam bayi bila dijadikan kebiasaan.
Susah tidur bisa jadi perut bayi lagi lapar
Ini sudah umum terjadi bayi menangis atau rewel karena lapar maupun haus. Seiring bunda memberikan makan atau ASI maka si bayi akan tenang dan tidur nyenyak. Namun ada masa bunda melupakan tumbuh kembang bayi, saat MPASI sudah harus diberikan. Saat bubur juga sudah tidak cukup lagi dan beralih ke tim kasar. Bahkan saat tim kasar tidak cukup lagi dan harus beralih ke nasi, ini harus disesuaikan dengan tumbuh kembangnya atau usia bayi.
Beberapa bayi memang mengalami tumbuh kembang yang cukup pesat organ pencernaannya, sehingga sering lapar. Biasanya sedikit makanan berlemak bisa dipertimbangkan, artinya bayi tidak harus mendapatkan daging atau makanan berlemak yang semacamnya. Semangkuk kaldu yang dicampurkan dengan MPASI bisa membuatnya sangat kenyang, tapi ini harus disesuaikan dengan tumbuh kembang bayi.
Coba dulu dengan makanan berlemak yang ringan dulu, seperti kaldu ayam. Inipun dalam konsentrasi encer dan tidak terlalu kental alias berlemak. Ini harus disesuaikan dengan kemampuan organ pencernaan. Pada beberapa bayi kaldu ayam ini sudah membuatnya ngantuk berat, kadang tengah malam biasanya minum ASI atau susu,si dia sudah tidak bangun lagi karena sudah sangat kenyang dan tertidur sampai pagi.
Bayi susah tidur karena jadwalnya yang amburadul
Ini bisa saja terjadi karena bayi memang memiliki masa bermain dan tidur yang tidak teratur, akibatnya kebiasaanya bisa mengganggu pola tidurnya. Apalagi saat bayi lagi senang-senangnya bermain, kadang siapapun didekatnya pasti tergoda untuk mengajak bayi bermain maupun bercanda, terutama pada si kiut atau si imut yang akan saying melewatkan untuk tidak menggodanya. Hal inilah yang bisa mengganggu pola tidurnya juga.
Ada masa bayi harus tidur dan ini harus dilakukan secara disiplin, meskipun saudaranya sedang ingin mengendong atau mengajaknya bermain. Bayi tetap harus mengikuti waktunya tidur, sehingga ini akan terpola dengan baik dan membuat kebiasaan yang baik bagi si bayi. Meskipun kadang gemas pula saat melihatnya tertidur pulas dan ingin menggodanya untuk bermain. Si bayi harus tetap menikmati waktu tidurnya secara teratur.
